安全常识

　　1、睡眠不足

　　睡眠不足是导致疲劳驾驶的常见原因之一，大脑和身体得不到充分的休息，就会在驾驶过程中感到困倦、注意力不集中。

　　2、长时间驾驶

　　连续驾驶时间过长，身体长时间保持一个姿势，肌肉处于紧张状态，血液循环不畅，大脑也会因长时间高度集中注意力而产生疲劳。

　　3、驾驶环境单调

　　在一些路况良好但景色单一的高速公路上，或者长时间在夜间行车，周围环境缺乏变化，驾驶员的大脑容易产生懈怠，进而引发疲劳。

　　4、身体状况不佳

　　驾驶员本身患有疾病，如感冒、发烧、高血压等，或者处于过度劳累、饥饿等状态，身体的机能下降，也更容易在驾驶时感到疲劳。

　　5、氧气因素

　　小汽车空间小、密封性好，经过一段时间行驶后，就很容易导致车内氧气浓度下降，二氧化碳浓度上升。人体就会感到头痛、嗜睡、呆滞、注意力无法集中。（来源：“深圳交警权威发布”公众号；原标题：冷暖交替要警惕！驾车犯困千万别硬撑）